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《エッセンシャルオイルブレンド》 依存症に悩む方のための調香

  • 2017.10.19 Thursday
  • 20:47

JUGEMテーマ:アロマクラフト

ミセス・ヒロコの「アロマクラフト★レシピ村通信」

 

〜 《エッセンシャルオイルブレンド》 依存症に悩む方のための調香 〜

 

 

私が運営するホリスティックアロマアカデミーにはセラピーサロンがあります。

 

近年ではスクール時間の方が多くなりましたが、ご希望の方にはセラピーの受付も行っています。

 

サロンでいろんなご相談を頂くなかで、最近多く感じたのが「依存症」に悩む方のケースです。

 

依存症とは、アルコール、タバコ、ショッピング、スマホ、恋愛、ギャンブル‥様々な物事に対して「自分自身で止めることが出来ない状態」を言います。

 

ホリスティック(全体性)の考えからも、止められないという状態はバランスを失っていると捉えられています。

 

依存症は疾患であるため、医療受診をされており、そこからの許諾がある場合のみお受けするようにしています。

 

何らかのグループワークや自助団体に通われている方も同じで、主宰者の許可を得てからお受けしています。

 

ただし、薬物依存や常習性の強い場合は民間資格者としての限界があるため、お受けしていません。

 

依存症に悩まれる方のなかには根の深い問題がある事が多く、アロマセラピーの香りだけで解消できるものではありません。

 

ただ、補助的には使えると感じてきました。

 

依存症の方はストレスの解消がうまく出来ない事が多く、感情面の解放が出来るとだいぶ楽になるのではと思います。

 

最近は脳科学の解明が進み、依存症の方の脳内でどのような事が起こっているかが、かなり分かってきています。

 

それらを私なりに調べ、このような調香を行いました。

 

 

用意するもの: ローズ・アブソリュート精油 2滴

 

        ジャスミン・アブソリュート精油 3滴

 

        クラリセージ精油 2滴

 

        ラベンダー精油 3滴

 

        グレープフルーツ精油 5滴 

 

        アロマペンダント 

 

 

道具:ブレンド皿、スポイト

 

 

計15滴をガラスのアロマペンダントに詰めて使うと便利です。

 

ローズとジャスミンの精油を嗅ぐと脳内でドーパミンという神経伝達物質が分泌されます。

 

ドーパミンには精神高揚作用があり、依存症の方が依存性のある物事を行っている時に多く分泌されます。

 

ドーパミンを脳が求めるのであれば、これを精油で補えば高揚性のあるものを脳が求めるのを緩和することが出来るのではないかと考えたのです。

 

そして、ラベンダー精油には鎮静作用のあるセロトニンが、クラリセージとグレープフルーツ精油はエンケファリンという多幸感をもたらす神経伝達物質が、それぞれ分泌されます。

 

依存症の方の脳内にはリラックス物質のセロトニンが不足しているというデータがあります。

 

エンケファリンの精油は依存症の方が求めてしまうかりそめの幸福感(ギャンブルの場合は射幸心と呼ばれます)や高揚感を本来の意味で補えるのではと考えました。

 

5種類の精油をブレンドし、これを嗅ぎたいと思う時にはいつでも嗅げるようにすると精神的な「お守り」にもなります。

 

実際に依存症のクライアントさんから、この調香で気分が落ち着いた、ストレスが和らいだというお声を頂きました。

 

あくまでも補助ツールではありますが、少しでも役立つのであればお使いになってみてください。

 

 

注意)精油とそのブレンドの使用について自己判断が難しい場合は、医師にご相談ください。

 

 

 

 

 

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