受講スケジュール ホリスティックアロマアカデミー by ミセスヒロコ

 

精油とハーブのプロフィール事典

 

ご受講生のレシピご紹介★ハーブを基材にしたワックスバー

  • 2016.08.20 Saturday
  • 11:35

JUGEMテーマ:ハーブレシピ

JUGEMテーマ:アロマクラフト

ミセス・ヒロコの「アロマクラフト★ハーブレシピ村通信」

 

〜 ご受講生のレシピ紹介★ハーブを基材にしたアロマワックスバー 〜

 

 

アロマクラフト・インストラクターコースと一緒にホームハーバリストのコースを勉強される方も増えてまいりました。

 

精油とその基材類、そしてハーブ類は、お互いに無くてはならない密接な関係です。

 

どちらか一方だけでなく、アロマとハーブの両方の世界を知る事で、レシピの層はぐっと厚くなります。

 

さて、本日のレシピはホームハーバリストコースのご受講生さんのものです。

 

2016年のアロマクラフト賞にも輝いた山形瑞穂さんのレシピです。

 

頂いた画像と一緒にご紹介させていただきます。

 

 

用意するもの: レッドローズのドライフラワー&葉

 

        レッドペッパー&グリーンペッパー

 

        シナモンスティック

 

        ユーカリの実

 

        ドライオレンジスライス

 

        プリザーブドのワイヤープランツ

 

        ソイワックス

 

        ミツロウ

 

        香りづけ用の精油

 

 

溶かしたソイワックスやミツロウを型に流し入れて、スパイスやハーブで飾りつけしたワックスバーは今とても人気の高いアロマクラフトです。

 

「火を使わないアロマキャンドル」とも表現されています。

 

ワックスバーのイエローの色づけにはお子さんが幼少時に使ったミツロウクレヨンを使われています。

 

リボン用の穴が開けられていますから、吊るして飾っておくのも素敵ですし、画像のようにラッピングして飾られるのも雰囲気です。

 

天然素材だけのナチュラル感いっぱいのワックスバー、ぜひ作ってみたいな〜という気持ちにさせてくれますね。

 

その方らしいセンスのある作品群を機会を見つけてご紹介させていただきます。

 

これからも、ご受講生さんのレシピのエントリー、お待ちしています♪

 

 






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クレイ入りデオドラントスプレー

  • 2016.07.27 Wednesday
  • 13:31

 

真夏になると必需品となるクレイ入りのデオドラントスプレーのご紹介ですちびハート

クレイの特性を利用したナチュラルクラフト!ハート☆
銀イオンなんかに負けません!ハート☆
あまり不必要に体に重金属を塗布するのは止めたいものです。。。
クレイは消臭してくれるし
さらさらとした超微粒子なので
使い心地も満点です♡
レシピ 50mlスプレーボトル約1本分 レシピ
材料:ホワイトクレイ10g
ペパーミントアルコールチンキ 5ml
GSE(グレープフルーツエクストラクト) 約2ml
精製水40ml位(50mlスプレーボトルの肩口まで)
作り方:すべてスプレーボトルに入れて蓋をしシェイクします
精油を入れたいときはチンキに入れてから
他の材料を入れてくださいねgood
使いう度にシェイクして使いますちびハート
ワンコチワワにも このまま虫よけとして使えますよローリエ
お試しくださいねgood
Little Tree akiko

2016年★輝くアロマクラフト賞★発表

  • 2016.07.20 Wednesday
  • 11:47

JUGEMテーマ:アロマクラフト

ミセス・ヒロコの「アロマクラフトレシピ村通信」

 

〜 2016年★輝くアロマクラフト賞★発表 〜

 

 

毎年7月の満月にアロマクラフト賞の発表を行っています。

 

2016年は、本日7月20日(水)が満月になります。

 

アロマクラフト賞はINTA認定アロマクラフト・インストラクター資格取得者のエントリーレシピより

特に優秀なものを選定し、アロマクラフトへの取り組みを称え、表彰させていただいています。

 

アロマクラフトのレシピが広範囲にわたるため、今年は新しく「ペットケア賞」と「アロマブレンディング賞」を設けました。

 

2016年のアロマクラフト賞に輝いたのは、こちらの4名の皆様です。

 

 

        おめでとうございます!花火

 

 

◎ペットケア賞「ワンちゃんアロマケアシャンプー」

 愛知県安城市 小林晶子さん(認定校LittleTree主宰)

 

受賞レシピ:カスティルソープ10ml、アロエベラジェル2g、リンゴ酢小さじ1杯、ティートリーレモンウォーター35ml

 

自然な香りでワンちゃんの身体の汚れもすっきり落ちて、シャンプーも嫌がらず洗い上がり感も心地よいとの事、このシャンプーで洗うとワンちゃんの顔つきが生き生きしたそうです。カスティルソープに混ぜる前に、リンゴ酢、アロエベラジェル、ティートリーレモンウォーターをあらかじめしっかり混ぜておくのがポイントだそうです。

 

 

◎フェイシャルケア賞「シアバター入りアロマクリーム」

 神奈川県川崎市 伊藤智恵さん

 

受賞レシピ:フランキンセンス精油2滴、ラベンダー精油2滴、ゼラニウム精油1滴、シアバター10g、乳化ワックス3g、ホホバオイル15ml、みつろう2g、ローズウォーター30ml

 

基材を温めてホイップするため、少し手間はかかりますが、その分愛着がわき、とても気に入ったレシピになったそうです。

植物脂やみつろうが加わったことでテクスチャーはやや重めであるものの、使った翌朝にはお肌がしっとりしたとの事です。

油溶性基材と水溶性基材のバランスをよく考えられ、上手に乳化させてクリームに仕上げられているのが評価ポイントです。

 

 

◎アロマブレンディング賞「モチベーション・アップ」

 静岡県浜松市 渡辺聡美さん

 

受賞レシピ:ローズマリーシネオール精油4滴、ベルガモット精油6滴、ジュニパーベリー精油10滴、クラリセージ精油10滴、ペパーミント精油10滴、レモン精油20滴

 

お子さんが勉強に集中できるようにと作成された芳香浴用ブレンドです。お子さんに一つ一つ香りを嗅いでもらうと、苦手な香りもあったため、ブレンドの選択には苦労されたとの事です。合計で6種の精油を調香し、爽やかでくせのない香りに仕上げられ、頭脳もすっきりする理想的なモチベーション・アップのブレンディングとなりました。

 

 

◎ナチュラルフレグランス賞「春爛漫!新しいスタートのための天然香水」

 兵庫県神戸市 山形瑞穂さん

 

受賞レシピ:ミモザ(15%)精油5滴、ベンゾイン精油5滴、パチュリ精油2滴、ブラックペッパー精油2滴、イランイラン精油4滴、ローズオットー精油5滴、エレミ精油4滴、オレンジスイート精油5滴、レモン精油5滴、無水エタノール 3.5ml

 

初めての30%濃度の調香を楽しく悩みながら作られたとの事です。ベースノートのバランスに特に気を使い、熟成期間を経てどのような香りに仕上がるかを楽しみながら過ごされたそうです。

9種類の精油をブレンドして、タイトルイメージと重なる素敵なニュアンス香水となりました。春らしいウキウキした気持ちの広がりと同時に新しいスタートへの不安感も解消される、バランスの良い調香です。

 

ご本人談:調香というある意味とても高い知識とセンスを要求される分野に挑戦しましたが、香りとその成分、そして植物の香りが発するスピリチュアルなエネルギーの波動に翻弄されながらの作成となりました。あまりにも奥が深く、さらに学び続ける原動力となってくれそうです。

 

 

4名の皆様には、日本教育本部より各賞の表彰状と商品券をお贈りさせていただきました。

 

皆様の今後のアロマクラフト活動にお役立てください♪

 

来年の7月の満月には、また新たな受賞レシピをご紹介出来るのを楽しみにしています。

 

賞状はサロンやお教室に飾っていただけると嬉しいです♪




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和ハーブ♡桜のスコーン♡

  • 2016.02.17 Wednesday
  • 13:11

暖かい春はもうすぐですね。 桜の花の塩漬けを入れた
和ハーブ桜〜桜のスコーン〜桜
MUJIのスコーンミックス粉を使って 作ってみましたニコ

 
桜の花の塩漬けは 独特な香りで 大好きですハート
この甘い香りは 塩漬けにすることで
桜の花に含まれる クマリンという成分が
引き出され 熟成した甘い香りを放つそうです

香によるリラックス作用も 期待できそうですはーと
塩漬けしてあるので 保存がききますし
甘いスイーツと良くあいますね桜餅キラリ

 

<材料>
・MUJI国産小麦のスコーン(袋に表示してある材料すべて)
・桜の塩漬け5g
・飾り用の桜の塩漬け(塩抜きしたもの)

<作り方>
袋に表示してある作り方通りに作ります。桜の塩漬けは生地がある程度まとまってきた時に
全て加え、表示通りに焼きます


<このスイーツに合うおすすめブレンドハーブティー>
・レモンバーム、レモンピール、ラズベリーリーフのブレンドハーブティー
・ネトル、ストロベリーリーフのブレンドハーブティー


ポイント 桜の塩漬けに含まれる水分がある為、やや加える水分(水や牛乳)は控えても良いでしょう


 
 
                 




〜春の和ハーブスイーツお試しくださいね!ハート☆


Little Tree

ハーブ葛湯〜メディカルハーブあしらい〜

  • 2016.02.11 Thursday
  • 16:20

お久しぶりです!

風邪シーズンに合う、おうちで出来る

メディカルハーブケアのご紹介ですきらきら




ハーブの効能と葛粉の温め作用を利用した


ハーブ葛湯は、とてもおすすめですキラキラ





日本に伝わる 風邪のケアとして


”葛湯”がありますねホット




くず粉は マメ科の多年草で


秋の七草にも含まれ


くず粉はこの植物の根の部分からとれるでんぷん質です



水分に溶かして


火にかけることで、とろみがつきます


このとろみが のどをゆっくり通過して


喉の不快な症状を緩和してくれます


さらに くず粉は身体を温める作用が強く


整腸作用もあります


病中や病後の体力回復に


もってこいですねぐぅ〜。






同じとろみを持つ


片栗粉(ばれいしょ由来)は


逆に 体を冷やす作用後強いので


選んで使い分けましょうビックリマーク2





クローバーハーブ葛湯レシピクローバー

<材料>

ホット 濃い目のエルダーフラワーハーブティー 150cc

ホット 本くず粉(くず粉100%のもの) 15g

ホット てん菜糖 15〜20g

ホット お好みで、ゆずジャム、ジンジャーパウダー等


<作り方>

1.普通にハーブティーを入れ、ハーブを十分に抽出出来たら
小鍋に移す


2.1にてん菜糖と少量の水で溶いたくず粉を入れる


3.中火にかけ、木べらなどで、焦げ付かないように
5分程しっかり、かき混ぜる


4.つやが出てきたらできあがり
カップに移して、お好みの柑橘ジャムをのせて出来上がりWハート




Point☆ くず粉は焦げ付きやすいですが

中火でしっかり練り上げる様にかき混ぜましょうるん



Point☆ 生姜は生ではなく、乾燥したものを利用しましょう

乾燥したものは身体を温めてくれますぽかぽか







 

カモミールミルクのぽかぽかフットバスパウダー☆

  • 2015.02.02 Monday
  • 17:01
JUGEMテーマ:ハーブレシピ
こんにちは手 アロマクラフトレシピ村お手伝いakikoですニコッ


まだまだ寒い日が続きますねさむい

今日はしっとりぽかぽかぽかぽかニコッ フットバスパウダーのご紹介です

作り方はとっても簡単で材料を混ぜるだけ手


カモミールの優しい香りに包まれ

さらに嬉しいことに、お肌をしっかり保湿しぽかぽかにヤッタv

風邪のひき初めにもおススメです



お風呂の入浴剤としても利用できますが

風呂釜の事を考えると ちょっぴり不安なので

私は フットバスで利用していますきらきら




<材料>
天然塩・・・・・・・・・・・・・170g
スキムミルク・・・・・・・・・・大さじ2
カモミールパウダー・・・・・・・大さじ2
ホワイトクレイ・・・・・・・・・大さじ2

<道具>
ビニール袋、保存容器、大さじ、お茶パック、フットバス

<作り方>
.モミールは細かく乳鉢で潰すか、ビニール袋に入れて手でよく揉みます。

∈猯疏瓦討鬟咼法璽訛泙貌れ、ビニール袋の口をしっかり手で握って袋ごと振り混ぜます。

△鯤歛戸憧錣貌れ、出来上がりです。使用するときはお茶パックなどに入れると利用しやすいです。
 使用量は、フットバスタブに大さじ2〜3位です。

※保存期間は冷蔵庫で1週間ほど。スキムミルク入りですので、早めに使い切りましょう。


おすすめ私はカモミールを保存している容器の底に溜まっている、カモミールが細かくなってしまったものを良く使用しています。

 瓶底に溜まった、ちょっぴり可愛そうなハーブを集めて再利用ですクローバー

おすすめジンジャーを加えるとさらにポカポカアップです

 

エルダーフラワーコーディアル☆

  • 2015.01.08 Thursday
  • 09:50
JUGEMテーマ:ハーブレシピ
明けましておめでとうございます桜

お久しぶりの投函です顔



今日は寒い冬にピッタリのハーブドリンクのご紹介です

おうちでも簡単に作れますので

材料やアレンジして、我が家流に作ってみてくださいね星






<材料>
●エルダーフラワー・・・・・・・・・・・15g
●ビートグラニュー糖・・・・・・・・・・100g
●無農薬レモン果汁・・・・・・・・・・・1個分
●水・・・・・・・・・・・・・・・・・・200ml

<道具>
・小鍋(ステンレスかホウロウ)・ハーブを入れるお茶パック(あれば)・茶漉し
・丈夫なキッチンペーパー(ハーブを濾し絞る時に使用)・保存瓶

<作り方>
,水を鍋に入れ沸騰したら、火を止めてエルダーフラワーを入れ蓋をして5〜10分位蒸します
↓,離┘襯澄璽侫薀錙爾鬚靴辰り濾し、ハーブ液のみ再度鍋に入れます
△鮗絏个撚垢瓠▲咫璽肇哀薀縫紂偲を加えて、焦がさないように1/2~2/3程になるまで煮詰め火を止めます
きにレモン汁を加えて、再び鍋のふちがフツフツとなるくらい温めて火を止めます
キい冷めたら保存瓶に移し換え、冷蔵庫で保存し、保存期間は1週間ほどです


<アレンジレシピ>
・お砂糖の種類を変えたり、はちみつを加えると違う味わいになります
・レモンの代わりにゆず、オレンジなど柑橘系のもので代用できます
・ハーブはエルダーだけでなく違うものでも出来ます。その際は大さじ3位を目安にしましょう
・頂き方は沢山あります。お水やお湯で3〜5倍ほどに希釈して飲むのが定番ですが
 メディカル的に使用するには、マヌカハニー小さじ1+エルダーコーディアル小さじ1を混ぜて
 ゆっくり含みながら頂くと良いでしょう。
・お酒との相性も抜群です。ビール、ブランディー、ラム、白ワインなどと割ると美味しくいただけます
・ほのかなマスカットの香りはお子様にもお勧めのハーブドリンクです。風邪のひき始めのゾクゾクするときや
 緊張して神経が高ぶっている時などや、周りで風邪やインフルエンザが流行りだしたときは、
 まめに飲むようにすると良いでしょう。 
 ※お子様に飲ませるときは様子を見ながら、はじめは薄めて飲むようにしましょう。


 

かぼちゃとフェンネルシードのスコーン☆

  • 2014.09.20 Saturday
  • 16:12
JUGEMテーマ:ハーブレシピ
とっても間開けてしまいました。。。kyu汗

アロマクラフトレシピ村お手伝いakikoですニコッ


すっかり秋めいてきましたね秋

あたたかいハーブティーがおいしい季節がやってきましたカップ



今日はハーブティーのおともに

とても合う 市販のMIX粉を利用した簡単レシピをご紹介しますきらきら


<材料&用意するもの>
●MUJIの”かぼちゃのスコーン”ハロウィンMIX粉・・・・・・1パック
●卵Mサイズ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1個
●白ゴマ油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ2
●豆乳(または牛乳)・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1
●パンプキンシード(かぼちゃの種)・・・・・・・・16粒くらい
●フェンネルシード・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1/2
●ボウル1個、スパチュラ、泡だて器、ナイフ、はかり、まな板

<作り方>
MIX粉の裏面に記載してありますので、参考にしてください。
材料は、バターの代わりに白ゴマ油を使用します。
最初に、卵と白ゴマ油を混ぜ、豆乳(または牛乳)を加え混ぜ、最後にMIX粉を入れ
フェンネルシードを入れ、成形して表面に2個づつパンプキンシードを飾り
170℃オーブンで15〜18分焼きます♪




〜フェンネルシード〜
セリ科の植物です。ハーブ療法では種を利用します。
お菓子やお料理に、スパイスとしてよく利用されるハーブです。
甘味のあるスパイシーな香りで、おなかの調子を整えてくれ
余分な脂肪を外へ排出してくれる女性には嬉しいハーブです。
また、子供にも優しいハーブで、イライラした時など
穏やかに気持ちを落ち着かせてくれる働きもあるといわれています。
少量で十分な香りと風味がありますので、使用の際は
少量が良いでしょう。

〜このお菓子に合うハーブティー〜
○エルダーフラワー+オレンジピール+マリーゴールド
 胃腸に優しく体を温めてくれるブレンドティーで
 フェンネルとの相性も良いでしょう♪
○ダンディーライオン+ネトル
 ダンディライオンの苦みのあるハーブが
 かぼちゃとフェンネルのおいしさを引き立てます
 美味しく頂きながら、デトックス効果もUPしちゃいましょう♪



 

ご受講生のクラフトレシピご紹介 ラベンダーとローズの香るワインのお風呂

  • 2014.09.15 Monday
  • 19:21
JUGEMテーマ:アロマクラフト
ミセス・ヒロコの「アロマクラフトレシピ村通信」

〜 ご受講生のクラフトレシピご紹介 ラベンダーとローズの香るワインのお風呂花 〜

今日はアロマクラフト・インストラクターコースをご受講中の生徒さんのレシピをご紹介します。

都内からご通学のHさんによる、とってもラブリーな写真付きレシピです。ハート



用意するもの: ラベンダー・トゥルー精油 5滴

        赤ワイン 200ml

        ドライローズの花びら 軽くひとつかみ


女性向けの優しくて華やかなお嬢様気分になれるお風呂をイメージして作られたそうです。

ローズの花びらを浮かべるととっておきの日のバスタイムを楽しむことが出来ます、とフィードバックされていました。

確かに特別な日にふさわしい素敵なアロマバスを演出できそうですね。

楽しんで作られているのが伝わってきます。

このように写真を撮って残しておくとレシピの雰囲気が伝わりますし、見せていただいた時も感激感があります。

アロマクラフト、思い通りに出来たらこんなふうに写真に撮っておけると良いですね。カメラ

ご受講生さんは課題レシピが出来たらぜひ画像添付でお送りください。

皆様のエントリーお待ちしています♪





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ローズのひんやりアロエジェル☆

  • 2014.07.12 Saturday
  • 21:00
JUGEMテーマ:ハーブレシピ
こんにちは手 アロマクラフトレシピ村お手伝いakikoですニコッ

ハーブのローズは、香りももちろんですが

ピンク加減が私好みで大好きです顔

夏向けのピンク色がかわいいローズのひんやりアロエジェルのご紹介ですrose


 


<材料>エアレスポンプ30ml1本分
●ローズレッド(ドライハーブ)・・・・・・・大さじ2
●精製水・・・・・・・・・・・・・・・・・・20ml
●アロエベラジェル・・・・・・・・・・・・・大さじ1〜2
●グリセリンまたは好みの植物油・・・・・・・1ml

<道具>
ミニ泡だて器、ビーカー、お茶パック、エアレスポンプ、小さいビニール袋

<作り方>
^戝曲騰させて冷ました精製水に、お茶パックに入れたローズを、約1時間ほど浸しておく

▲咫璽ーに,離蹇璽鎖紊世韻鮑颪蠎茲

△30〜35ml位になるまで、アロエベラジェルを加える

きにグリセリンまたは好みの植物油を加えて、ミニ泡だて器でよくかき混ぜる

ダ況蕕福平品用がベスト)小さいビニール袋に、い鯑れ、底の片方を小さく三角に切り取る

Νイ寮擇蠎茲蠍から、中身を絞りながら、エアレスポンプに移し替えて完成


クローバー 冷蔵庫に保存するとよりひんやりした使用感になります

クローバー 加える植物油をアルガンオイル、センテラオイル、ローズヒップなどにすると、しっとり保湿感がアップします

クローバー 試用期間は冷蔵庫で1週間ほど。お早目にご使用ください。




 

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